Добро пожаловать на мой блог. Меня зовут Екатерина и я начала заниматься спортом только в 52 года. Сейчас мне 55 и я чувствую себя на отлично в отличии от того, когда мне было 50. Здесь я буду делиться своим опытом и заметками по поводу здорового образа жизни (ЗОЖ), правильного питания (ПП) и вообще немного о своей жизни. Присоединяйтесь, если интересно, а также пишите комментарии.
Последнее время я все чаще вижу рекламные статьи, которые изобилуют предложениями похудения без физических нагрузок и даже без каких-либо диет. Без диет вероятно похудеть можно, но при этом необходимо в прямом и переносном смысле закрыть Read more…
Удивительный город Даугавпилс, что находится в Латвии на границе с Россией, Литвой, и Белоруссией. Мультинациональный центр общелатвийской культуры. Это жемчужина Латгалии. Здесь испокон веков рядом жили русские, поляки, белорусы, литовцы, латыши, латгальцы, немцы, евреи. Где Read more…
Паланга. Достойный курорт Литвы, для тех, кто любит совмещать отдых на море и активный образ жизни. Мы с огромным удовольствием отдыхали здесь уже второй сезон. Традиционная курортная жизнь совмещается со спортом. Здесь тебе и вечерние Read more…
Латвия, Даугапилс
Телефон:
+371 29555669
Емайл:
jekaterina.medvedeva@inbox.lv
Пн - Сб, 8:00-20:00